「禪」的一個先決的條件是「定力」

「禪」是一種能繞過所有雜亂思考的圓圈，得到解答的智慧。

擁有「禪」這種智慧，其中一個先決的條件是「定力」。
有八個類別與之對應，能讓我們鍛鍊定力！即是古典中所提到的「八風吹不動」。

八風是什麼？
大致能分為四個看似正面、榮耀，好像讓你有所得的「好」。
與四個負面、被污辱，讓你感覺失去了、得不到的「不好」。
不管好與不好，都要能清淨、歡喜自在地接受才行！

——选自【金菩提禅师Facebook】

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